Luhoff Coaching
is er voor jou
Ervaar je stress, onrust, chaos, pijn of verdriet in je leven?
Wordt je beperkt in wie je bent, wat je kunt of wat je doet?
Luhoff Coaching biedt je een veilige plek om te ontdekken wie je werkelijk bent. Hoe je kunt groeien en ontwikkelen op een manier die bij jou past.
“Ieder mens is uniek. Wat jij nodig hebt in de zorgen die jij hebt is ook uniek. Ik zet mijn passie, kennis en ervaring daar graag voor in op een manier die bij jou past en aansluit.”
Persoonlijke ontwikkeling
Bij Luhoff Coaching kun je terecht als je persoonlijk wilt groeien en ontwikkelen of als je je beter wilt voelen bij psychische klachten.
Ik geloof dat iedereen mogelijkheden heeft om te groeien, maar dat er soms belemmeringen zijn die je tegenhouden. Het kan een kunst zijn om erachter te komen wat je tegenhoudt en hoe je daar mee om kunt gaan. Ik kan je daarbij helpen.
Samen kunnen we onderzoeken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen. We kunnen kijken naar jouw klachten en deze verminderen zodat je vitaler, gezonder en sterker wordt.
Niet elke situatie is veilig genoeg voor je zijn om jezelf te zijn. Waar je mag zijn wie je bent en kunt zijn wie je bent. Waar al je verlangens en wensen, behoeftes en ideeën gezien en gehoord worden. Waar gelijkwaardigheid, openheid en eerlijkheid aanwezig is en je ruimte hebt om jezelf te zijn met al je tekortkomingen. Ik kan je helpen vrijheid te vinden om jezelf te zijn.
Relaties kunnen bijzonder complex en ingewikkeld verlopen. Dit kan leiden tot veel spanningen en klachten. Opbouwen van gezonde relaties en herstellen van ongezonde relaties vragen tijd en inzicht. Ik kan je helpen groeien naar een gezonde, positieve en krachtige relaties met jezelf, partner, kind, collega of familielid.
Ik heb veel ervaring in het begeleiden van mensen met (het vermoeden van) autisme en eventueel partners of ouders, broers of zussen. Mijn specialisatie ligt op het gebied van meiden en vrouwen met autisme. Ik kan je helpen om grip te krijgen op je leven door samen te onderzoeken naar hoe autisme en het leven werkt bij jou.
In mijn praktijk kom ik regelmatig mensen tegen die op, leeg en uitgeput zijn. Ik kan je helpen herstellen door je fysiek en mentaal weer in een gezonde balans te brengen.
Familieopstellingen
Familieopstellingen kan je helpen vinden wat diep verborgen in jou zit en wat je tegenhoudt vanuit je familielijn. Door jouw diepere lagen te onderzoeken en te voelen kan, wat al generaties lang verborgen is, zichtbaar en voelbaar worden. Familieopstellingen kan je helpen jouw plek te vinden.
Ik ben gecertificeerd therapeut voor familieopstellingen door de Academie voor Opleidingen.
Werkwijze
Neem gerust contact op als je vragen hebt of een afspraak wilt maken. Je bent van harte welkom.
Het eerste telefonische contact is gratis en geheel vrijblijvend. Ik hoor graag wat jou bezighoudt en waar je behoeftes liggen. Van daaruit kan ik je iets vertellen over de mogelijkheden van Luhoff Coaching en kunnen we samen kijken naar het wat beste bij jou past en bij jouw wensen en behoeftes aansluit.
In mijn praktijk maak ik, in overleg, gebruik van diverse werkvormen en methodes. We kunnen praten, tekenen, schrijven, uitbeelden of juist niet praten als we werken met Brainspotting. Als we aan de slag gaan met Familieopstellingen kunnen we er voor kiezen om bijvoorbeeld te werken met houten poppetjes of papier.
Mocht het zo zijn dat een andere vorm van begeleiding of hulpverlening beter bij je past dan zal ik dat aangeven. Eventueel kan ik je ondersteunen in de zoektocht naar andere hulp.
Tarieven
Je kunt rechtstreeks contact met mij opnemen, een verwijzing van de huisarts is niet nodig. Vergoeding vanuit de zorgverzekering is niet van toepassing.
- Eerste telefonisch contact (maximaal een half uur): gratis.
- Individuele gesprekken in de praktijk, online of schriftelijk via e-mail of Whatsapp: €70,- per uur*.
- Relatiegesprekken (2 personen): €100,- per uur*.
Voor afspraken bij je thuis of op locatie worden reiskosten en reistijd mee berekend.
* Tarieven onder voorbehoud van wijzigingen.